孕妇营养知多少

胎儿生长所需营养都来自孕妇，以满足自身和胎儿生长发育的需要。同时要防止孕妇营养过剩与不良，孕期的平衡膳食非常重要。各种营养素搭配合理，可以保证孕妇及胎儿的全面营养需求及预防妊娠期疾病。

合理营养对儿童健康的意义

合理营养是保证婴幼儿不发胖、不瘦弱的前提，对营养的需求要从食物量，食物的质两个角度来考虑，在保证营养丰富的前提下，力求食物品种多样，平衡。

爱婴坊膳食厨房，能为孕妈妈和宝宝提供各阶段营养膳食，欲知孕妇、婴儿膳食搭配请关注我们的专家课堂。